Il Dr. Carl Ferreri diceva che la prima cosa da correggere è alla luce a occhi aperti e al buio a occhi
chiusi
perché sono le condizioni base in cui viviamo.
L’inventore della TON parlava poi che bisogna fare le cose …
in relazione a…
dicendo ad alta voce lo
stress specifico o scrivendo lo stress su di biglietto.
Con alcune persone bisogna andare oltre e quando è possibile, creare una condizione che richiami lo
stress anche da un punto di vista posturale.
A seguire alcuni esempi...VEDI IL PDF